バースニップ(フランス語ではパネ)という人参に似たような形をした白い野菜。 先日も青果店で安売りしてたのと(1€/kgくらい)、 その栄養価がなかなかよく、 食物繊維を筆頭に、妊活に必要な葉酸やビタミンB群、ビタミンC、 マグネシウムなどのミネラルも若干…